Yok yok püresi, bebekleriniz için hazırlayabileceğiniz çok lezzetli bir püre tarifidir. İçerdiğı sağlıklı meyve ve sebzelerle sağlığınıza büyük faydalar sağlamaktadır. Yok yok püresi hazırlamak için yapmanız gereken tek şey, aşağıda bahsi geçen meyve ve sebzeleri hazır etmek ve pişirmeye hazırlamak olacaktır. Peki püre nasıl hazırlanır, bebeğinize sağlıklı bir yok yok püresi nasıl hazırlayabilirsiniz?

Yok Yok Püresi Malzemeleri

Püremizi hazırlayabilmek için aşağıdaki malzemelere ihtiyacımız bulunmaktadır. Bu malzemeler aşağıdaki gibidir.

• Bir adet elma
• Bir tane havuç
• 4-5 tane kayısı
• 1 tane muz
• 1 adet portakalın suyu
• Üç yemek kaşığı kadar irmik

Evet, tüm malzemelerimiz bunlar. Malzemelerimizi hazır ettiyseniz hızlı bir şekilde yok yok püresini hazırlayabilir ve sabah kahvaltılarında, öğle yemeklerinde ve akşam yemeklerinden sonra tarifi hazır edebilirsiniz.

Yok Yok Püresi Nasıl Yapılır?

• Püremizi hazırlayabilmek için ilk olarak, portakal suyu ve muz hariç bütün meyveleri ve irmiği derin bir tencereye koyuyoruz ve üzerini geçecek kadar su dolduruyoruz.
• Daha sonra pişmeye bırakıyor ve ardından iyice yumuşadıktan sonra altını kapatıp içine bir adet kadar muz doğruyoruz.
• Sonrasında bir portakalın da suyunu sıkıyor ve blenderden geçiriyoruz.
• Evet, tüm tarif bu kadar herkese afiyet olsun…

Sağlıklı Mı?

Bu püre oldukça  sağlıklı bir yiyecektir. Bebeğinize akşam yemeklerinden ve öğle yemeklerinden sonra verebilirsiniz. Üstelik gece canı bir şeyler isteyip ağladığında da verebilir ve yedirebilirsiniz. Emin olun bebeğiniz bunu çok sevecektir.

Lezzetli Mi?

Ben bebeğime bizzat yapıp yedirdim, kendisi çok sevdi ve afiyetle yedi. Eminim sizlerin bebeğiniz de bunu çok sevecek ve afiyetle yiyecektir.

Bebeğimin Kayısıya Alerjisi Var Ne Yapmalıyım?

Bebeğinizin kayısıya alerjisi varsa kesinlikle kullanmamalısınız. Alerjik reaksiyonlar ciddi problemlere neden olabiliyor. Bu yüzden, kayısı yerine farklı meyveler kullanabilirsiniz. Farklı meyvelerle yapacağınız bu tarif emin olun bebeğinize çok iyi gelecektir. Şeftali, incir gibi kayısı ayarında yumuşaklığa sahip yiyecekler kullanabilirsiniz.

Yok Yok Püresini Hangi Yaştaki Bebekler Yemeli?

Püremizi  6 aylığı aşan her bebek tüketebilir. Sağlıklı bir yiyecektir.

İlginizi Çekebilir: Tatlı Patates Çorbası