Her bebeğin severek tüketeceği lezzette bir tarif vereceğiz bugün sizlere. Unlu pirinç çorbası! Bu tarifi gerçekten siz de çok seveceksiniz. +6 aylık bebekler için uygun olan bu çorbayı daha ufak bebekler asla tüketmemelidir. İşte tarif için gerekli malzemeler…
• 4 dilim kadar taze balkabağı
• 2 tane küçük boy patates
• 4 yemek kaşığı kadar yulaf unu
• 2 tatlı kaşığı kadar saf zeytinyağı (tercihinize göre başka bir yağ da kullanabilirsiniz)
• 1 bardak içme suyu
• Yarım su bardağından biraz az pirinç
İlk olarak pirinci haşlayın. Ardından balkabağı ve patatesi ufak şekilde doğrayın ve üzerini geçene dek suda haşlayın. Sebzeler yumuşadığı zaman ise haşlanmış pirinci kaynayan sebzelerin içerisine karıştırın. Biraz daha kaynadıktan sonra ise zeytinyağı ilavesi yaparak blenderden geçirin. İşte çorba hazır! Bebeğinize şimdiden afiyet olsun.
Bu tarif, bebeğiniz açısından son derece sağlıklı ve lezzetli bir tarif olmaktadır. Kilo yapar mı diye sorduğunuzu duyar gibiyiz. Hayır, bu tarif bebeğinize kilo aldıran bir tarif değildir. Aksine uzun süreli tokluk sağlar ve güzeller güzeli bebeğinizin kilo almasının önüne geçer.
Unlu pirinç çorbası, bebeğinizin daha enerjik olmasını sağlar. Böylece bebeğiniz her an zinde kalır. Bu çorbayı, 2 haftada 1 kez bebeğinize hazırlayabilirsiniz. Patates, A, K ve C vitaminleri içerir. Folat açısından da zengin bir besin olduğu için bebeğinize iyi gelir.
Aynı zamanda manganez ve demir de içeren patates, bebeğinizin sağlığı açısından olmazsa olmaz bir yiyecektir diyebiliriz, öyle değil mi? Bunun yanı sıra tarifte yer alan balkabağı, bol bol lif içerir. Bu da bebeğinizin kabız olmasını engelleyen bir sebep haline gelir.
Balkabağı güçlü bir antioksidandır. Bunun en güzel sonucu olarak da bebeğinizin hastalıklara karşı dirençli hale gelmesini sağlar. Bebeğiniz kolay hasta olan bir bebekse, kesinlikle düzenli olarak balkabağı yedirmelisiniz. Sonuçları zamanla fark edersiniz. Sağlıkla kalın!
Mutlaka İlginizi Çeker: Kereviz Çorbası
Ziyaretçi Yorumları
Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin
Ballı İrmikli MamaAcıkıncaYer.com
Yumurtasız Patates TostuAcıkıncaYer.com
Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri
Yumurtasız Kahvaltı Tarifi İrem GÖK
Yeni Eklenen TariflerEn Yeni Bebek Yemek Tarifleri
Ballı İrmikli MamaAcıkıncaYer.com
Yoğurtlu Milk Shake TarifiAcıkıncaYer.com
Yumurtasız Patates TostuAcıkıncaYer.com
Sütlü Tarhana Çorbasıİrem GÖK
Cennet Hurması Püresiİrem GÖK
Instagram Gönderileri@acikincayer
@2021 acikincayer.com
Bebek Yemekleri, Ek Gıda Tarifleri