Bebekler için tuzlu çörek, son derece sağlıklı ve lezzetli pratik tariflerden biridir. Hızlı bir şekilde hazırlanabilmekle beraber, bebeğinizin de çok seveceği ve bayılarak tüketeceği bir tariftir. Aşağıda yer alan malzemeler hazırsa, hızlı bir şekilde tarifi hazırlayabilir ve bebeğinize servis edebilirsiniz. Tarifimiz düzenli tüketim sağlandığı takdirde kilo aldırıcı etki de gösterecektir, eğer bebeğiniz kilo almıyorsa, veya kilo almada problem yaşıyorsa, kendisine bu tarifi hazırlayabilir ve kısa sürede kilo almasını sağlayabilirsiniz. Tarif için gerekil malzemeler aşağıdaki gibidir.

Tuzlu Çörek Malzemeler

• Bir tane çeri domates
• Yarım tatlı kaşığı kadar sivri biber veya çeyrek miktar çarliston biber
• ,1 tatlı kaşığı kadar yoğurt
• 1 tatlı kaşığı kadar taze lor peyniri
• Çeyrek çay bardağı kadar su
• 4 tatlı kaşığı kadar un
• Çok az miktar zeytinyağı
• Çay kaşığı ucu kadar tuz gerekir.

Tuzlu Çörek Nasıl Yapılır?

• Tarifimizi hazırlamak için domates ve biberimizi ufak ufak doğramalıyız.
• Sonra yoğurt ve peynir de ekliyoruz.
• Karışımımıza diğer malzemeleri de ekleyip yapışmaz ve yanmaz bir tavada pancake gibi pişirmek gerekiyor.
• Tarif piştikten sonra hemen bebeğiniz servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Sağlıklı Mı?

Evet, kesinlikle sağlıklı bir tariftir, fakat her gün tüketimi halinde sağlıklı etkisi kaybolabilir. Bu nedenle haftada bir ya da iki kez sabah kahvaltılarında bebeğinize hazırlayabilir ve yedirebilirsiniz.

Kilo Aldırır Mı?

Haftada 4-5 sabah kahvaltısında tüketirseniz, kilo aldırıcı etkisi başlar. Genel olarak 100 gram başına 300 kalori içerir. Bebeğiniz kilo alsın istiyorsanız, düzenli olarak verebilir ve kilo almasını sağlayabilirsiniz.

Hangi Yaş İçin Uygun

Bu tarif 12 ay ve üzeri yaştaki bebekler için uygundur. Tarifte tuz içeriği olduğundan 1 yaşından küçük bebeklerin tüketimi tavsiye edilmiyor. Eğer sizlerde bebeğinize bu tarifi sunmak ve düzenli olarak kilo almasını istiyorsanız, lütfen bu tarifi 12 ay ve üzeri yaştaki bebeklerinize veriniz, aksi takdirde ciddi reaksiyonlar gösterebilir bebeğiniz.

İlginizi Çekebilir: Muzlu Bebek Kahvaltısı