Tatlı patates çorbası Her bebek, patates yemeyi çok sever. O zaman bebeğinize bugün patates çorbası hazırlayabilirsiniz. Bu tarifin içinde birçok önemli besin yer alıyor. Bebeğiniz hem lezzetli bir çorba yemiş oluyor hem de sağlığını güçlendiriyor. Bu tarif, sadece +6 aylık bebekler için uygundur. Daha küçük bebekler için hazırlanmamalıdır.

Tatlı Patates Çorbası Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

2 tane ufak havuç

1 tane ufak tatlı patates

2 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı

2 yemek kaşığı kadar irmik

Bir su bardağı kadar su

Tatlı Patates Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

İlk önce sebzeleri ufak küpler halinde doğrayın. Ardından üzerini birkaç parmak geçene dek su doldurmaya devam edin. Daha sonra ise kaynamaya bırakın. Sebzeler yumuşayıncaya kadar irmik ve yağı da ilave edip karıştırma işlemine başlayın. Birkaç dakika boyunca kaynamasına müsaade edin. Ardından blenderle ezin ve ılıması için bekleyin. Bebeğinize şimdiden afiyet bal şeker olsun!

Tatlı Patates Çorbası Tarifi Sağlıklı mıdır? Kilo Yapar mı?

Her anne ve baba, çocuğuna yemek pişirmeden evvel o yemeğin sağlıklı olup olmadığını ve kilo yapıp yapmadığını haklı olarak merak eder ve araştırır. Sizi zahmete sokmadan her iki sorunun cevabını da burada verelim. Öncelikle tarifte yer almakta olan havuç, bebeğinizin göz sağlığını zinde tutar. A, C ve K vitamini içerdiğinden ötürü bebeğinizin direncini arttırır. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve hastalıklara karşı güçlü olmasını sağlar. Havuç, aynı zamanda kansızlıkla da savaşan en değerli besinlerden birisidir.

Gelelim patatesin sayısız faydasından söz etmeye! Patates, bebeğinizin kan basıncını dengeler. Bunun sebebi ise bol bol potasyum içermesiyle alakalı olmaktadır. Patates, bebeğinizin sindirim sistemini düzenler. Kabızlık, hazımsızlık gibi sorunlardan korunmasını sağlar. Patates, aynı zamanda sinir sistemini düzenleyici etki yapar. Manganez içerdiği için cilt sağlığına yarar sağlar. B9 vitamini içerdiği için yeni hücre oluşumunu destekler. Kanser gibi hastalıklarla savaşır. Böyle bir çorbanın bebeğinize iyi gelmemesi mümkün değil. Bu çorbayı 2 haftada 1 kez mutlaka pişirin. Bebeğiniz her seferinde bu çorbayı isteyecek!

İlginizi Çekebilir: Kuru Meyveli Bebek Keki