Süt alerjisi olan bebekler için ara öğün tarifi var mı? Bebeklerde inek sütü alerjisi ilk aylardan itibaren ciddi gaz sancıları, aşırı ağlama, kabızlık, kusma gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu gibi durumlarda sütsüz veya inek sütü hariç farklı sütler içeren tariflere yönelmemiz gerekebilir. Bebeklerde ilk 0-6 ay mutlaka anne sütüyle beslenmeye özen göstermeli farklı alternatifleri mutlaka 6.aydan itibaren vermeye başlamalısınız. Alerjik olan bebekler için ise mutlaka beslenme düzenine dikkat etmeli ve süt vermemenizden kaynaklı olarak besleyici alternatiflerle beslenme düzenini oluşturmalıyız.

Ara öğünler de bu beslenme düzeninin en önemli öğünlerindendir. Bazen internet sitelerinde inek sütü alerjisi olan bebekler için tarifler bulmak biraz zorlaşabilmektedir. Sizin de 6-8 aylık süt alerjisi olan bebeğiniz için sağlıklı bir ara öğün arayışınız varsa mutlaka bu tarifi denemelisiniz. İşte süt alerjisi olan bebeklere örnek ara öğün tarifi…

Malzemeler

•  1 adet havuç
•  1 adet armut
•  1 adet elma
• 1 adet şeftali
•  ½ (yarım) adet muz
•  1 tatlı kaşığı pekmez
•  1 yemek kaşığı irmik
•  1 çay kaşığı tarçın

Yapılışı

• Süt alerjisi olan bebekler için ara öğün hazırlamaya ilk olarak havuç, elma, armut ve şeftaliyi küçük, küçük doğrayarak başlayalım.
• Daha sonra hepsini uygun bir tencere içerisine alalım ve üzerine meyvelerin hizasını geçecek kadar su ekleyelim. Biraz yumuşayana kadar orta ateşte pişirelim.
• Meyveler yumuşadıktan sonra ocağı kapatmadan üzerine irmik de ekleyelim, irmik de yumuşadıktan sonra çok fazla koyulaşmasına izin vermeden ocağı kapatalım.
• Bir kenarda muzu ezelim ve karışımımız hala sıcak olduğu sırada içerisine muzu da ekleyip güzelce hepsini karıştıralım.
• Üzerine pekmezi de ekleyelim ve bir kez daha karıştıralım.
• Son olarak tarçınımızı da ekleyelim tarçının da güzelce karışmasını sağladıktan sonra süt ürünlerine alerjisi olan bebekler için ara öğün tarifimiz hazır minik kavanozlara alıp buzdolabında bekletebilirsiniz.
• Ara öğünlerinde miniklere bir kavanoz yedirebilirsiniz. AFİYET OLSUN

UYARI: İnek sütü alerjisi olan bebeklere bu tarifi gönül rahatlığı ile yedirebilirsiniz; fakat bebeğinizin süt alerjisi olup olmadığına emin olmak için mutlaka uzman bir doktora başvurmanızı öneririz.

NOT: Bu tarif 6-8 aylık bebekler için uygundur; fakat 8 ay ve üzerindeki bebeklere de yedirebilirsiniz.

İlginizi Çekebilir:  Havuçlu Bebek Kahvaltısı