Her bebek patatesin tadına kesinlikle bayılır. Patates salatasına, hele ki patates püresine gerçekten de aşık olurlar! Fakat yumurta da işe dahil olursa çok daha lezzetli bir tarif ortaya çıkar, evet doğru bildiniz: Patatesli püreli yumurta tarifinden söz ediyoruz. Bu tarif, sadece ama sadece +8 aylık bebekler için uygundur. Daha ufak bebekler için bu tarif sakıncalıdır. Çünkü yutma zorluğu yaşayabilirler. Dikkatli olmakta fayda var. Bebeğiniz 7 aylıksa bile bu tarifi pişirmeniz önerilmez!

Patatesli Püreli Yumurta Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

2 tane yumurta sarısı

2 tane küçük patates

2 çay kaşığı kadar tereyağı

2 tatlı kaşığı kadar tuzu alınmış beyaz peynir

2 çay bardağı kadar su

Patatesli Püreli Yumurta Tarifi Nasıl Yapılır?

Patatesleri yıkayın ve tamamen temizlendiklerinden emin olana kadar işlemi sürdürün. Ardından patatesleri dikkatli bir şekilde soyun ve ufak küpler halinde doğrayın. Dilerseniz orta büyüklükte de doğrayabilirsiniz. Küçük bir tavaya önce su ekleyin, içerisine patatesleri katın. Patatesler suyunu çekerek tamamen yumuşadığı zaman ise su ve yağda bekletip tuzunu aldığınız beyaz peyniri koyun ve karıştırma işlemini başlatın. Bu esnada patatesleri de azıcık ezin. Püre kıvamına getirin. Daha sonra yumurtayı kırın ve sarısını alın. Yumurta sarısını patateslere ekleyerek karıştırmaya başlayın. 1 dakikada pişecektir. Bebeğinize afiyet olsun! Yumurta ılıdığı zaman servis edebilirsiniz.

Sağlıklı mıdır? Kilo Aldırır mı?

Patatesli püreli yumurta tarifi son derece sağlıklı bir tariftir. Kilo aldırmaz. Çünkü az bir yağ ile hazırlanır. Yumurta en güzel protein kaynaklarından biridir. 8 ay ve sonrasındaki bebeklerin en sevdiği yemeklerden biri de bu tariftir. Eğer bebeğinizin yumurtayla alakalı bir alerjisi yok ise, yumurta sarısı yedirebilirsiniz. Yumurta akı bebekler için ağır bir yiyecektir bu yüzden yedirmemelisiniz. İyi pişmiş bir yumurta, bebeğinizin protein ihtiyacını en iyi şekilde karşılayacaktır. Fakat az evvel de dediğimiz gibi alerji testini muhakkak yaptırın. Çünkü birçok bebeğin yumurtaya karşı ciddi anlamda bir alerjisi olabiliyor. Dikkatli olmanız gerek.

İlginizi Çekebilir: Kış Sebzeli Mücver Tarifi