Muzlu pankek çok hızlı bir şekilde hazırlanabilen, bebeğinize hemen servis edebileceğiniz lezzetli bir ara atıştırmalığıdır. Sabah kahvaltılarında da yiyebileceğiniz bu lezzetli atıştırmalık çok hızlı bir şekilde servis edilebilmektedir. Muzlu pankek yapabilmek için ilk olarak, aşağıdaki malzemeleri hazır etmeliyiz ve bebeğimizin 1 yaşında ve üzeri olmasına göre haraket etmeliyiz. Eğer bebeğiniz 12 ay ve altı yaştaysa bu tarif bebeğiniz için olmaz kesinlikle.

Pankek, Amerika’da pek çok bebeğe 1 yaşına girdiğinde yedirilmeye başlayan popüler bir Amerikan kahvaltısıdır. Hızlı bir şekilde hazırlanabilmektedir, peki muzlu pankek yapabilmek için hangi malzemeler gerekiyor?

Muzlu Pankek Malzemeler Listesi

Pankek hazırlayabilmek için aşağıdaki malzemelerin elinizde hazır olması gerekir.

• 1 yemek kaşığı kadar ev yoğurdu
• 1 adet yumurta
• 2 yemek kaşığı kadar buğday unu
• Bir muzun çeyreği
• 1 çay kaşığının ucu kadar karbonat

Muzlu Pankek Nasıl Hazırlanır?

Pankek yapabilmek için aşağıdaki listemize bakabilir ve ona göre tarifi hazırlayabilirsiniz.

• Öncelikle muzu çatalla ezmeliyiz.
• Sonrasında üzerine elimizdeki diğer malzemeleri yerleştirelim.
• İyice kıvam alana kadar karıştıralım
• Zeytinyağı ile iyice yağlamış olduğumuz tavada arkalı önlü pişirelim, herkese afiyet olsun.

 Lezzetli Mi?

Evet son derece sağlıklı ve lezzetli bir tatlı tarifidir. Bebeğiniz 1 yaşına girdiğinde farklı gıdalara, farklı lezzetlere ihtiyaç duyar. Muzlu pankek de bunlardan biridir. Düzenli tüketimi halinde bebeğiniz ayda ortalama 1-2 kilo alabilir. Bu yaşlarda bebeğinizin her ay 1 kilo almasına özen göstermelisiniz.

 Sağlıklı Oluyor Mu?

Evet, malzemeler listemizde de gördüğünüz üzere sağlığa zararlı herhangi bir besin veya malzeme kullanmamaya dikkat ediyoruz. Sizde son derece lezzetli bir tarif olduğunu mutlaka anlamışsınızdır. Doktorunuza danışmanız halinde, zeytinyağı yerine sıvı yağı da koyabilirsiniz. Bu tarifle bebeğiniz emin olun çok keyif alacak ve lezzete doyacaktır.

İçerisine Başka Meyve Koyabilir Miyim?

Elbette koyabilirsiniz, doktorunuz müsaade ettiği takdirde istediğiniz çeşitte meyve koyabilir ve yedirebilirsiniz.

İlginizi Çekebilir: Bebekler İçin Muzlu Tok Tutan Mama