Meyveli smoothie, gelişme çağındaki bebekler için son derece sağlıklı bir şekilde kilo almasına yardımcı olacak bir tariftir. Tarifimiz hızlı bir şekilde hazırlanabilmekle beraber, son derece lezzetli ve sağlıklı olmaktadır. 12 ay ve üzeri yaştaki bebeklerinizin ayda en az 1 kilo alması gerekir, bu yaşa ulaşmış bebeklerin hızlı bir şekilde kilo almasını sağlamak istiyorsanız, meyveli smoothie kullanabilirsiniz. Bu şekilde kolay ve hızlı bir şekilde kilo alımı sağlanabilir. Smoothie tarifimiz için gereken malzemeler çok fazla değil, çok basit bir şekilde hazırlanıyor, şeftali kayısı ve yoğurt gibi malzemeler kullanarak hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Hadi şimdi çok bekletmeden tarifin nasıl hazırlandığına geçelim,

Bebekler İçin Meyveli Smoothie Malzemeler Listesi

• 1 adet armudun dörtte biri.
• Bir adet kayısı
• 1 buçuk çorba kaşığı kadar tam yulaf
• 1 buçuk çorba kaşığı kadar ev yapımı yoğurt
• Bir miktar tarçın

Evet, malzemelerimiz bu kadar. Eğer hazır ettiyseniz hızlı bir şekilde hazırlamaya geçebiliriz.

Bebekler İçin Meyveli Smoothie Nasıl Yapılır?

• Yukarıda vermiş olduğumuz tüm malzemeleri bir mutfak robotunda veya blenderde karıştırıyoruz.
• Tarifimiz hazır, tek tek bardaklara doldurarak bebeklerinize servis edebilirsiniz, emin olun çok beğenecekler.

Kendim Farklı Meyveler de Ekleyebilir Miyim?

Elbette ekleyebilirsiniz, muz şeftali hatta karpuz bile ekleyebilirsiniz, fakat kendiniz tarif dışı bir meyve katmadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Çünkü bebeğinizin bazı meyvelere karşı bir alerjisi olabilir, alerjisi olduğu meyveleri tüketmemesinde fayda var. Bu nedenle doktorunuza danıştıktan sonra istediğiniz kadar meyve ekleyebilirsiniz.

Bebek Bisküvisi de Koyabilir Miyim?

Smoothie bir içecek olduğundan bebek bisküvisi tarifi biraz katı hale getirir, bu nedenle koymamakta yarar var, fakat yine de az miktarda koymakta herhangi bir mahsur yok elbette.

Kilo Aldırıyor Mu?

Bu tarif bebeğinize kilo aldırmaz, fakat içerdiği yulaf ve lif maddeleri sayesinde sindirim sistemini düzenler ve rahat bir mideye, bağırsaklara sahip olmasını sağlar.  Bu nedenle haftada birkaç kez içirmek iyi bir fikir olabilir.

İlginizi Çekebilir: Bebekler İçin Mısır Unlu Kaşarlı Çorba