Biberli omlet, bebeklerinizin son derece seveceği ve severek yiyeceği lezzetli tariflerden biridir. Özellikle 1 yaşını geçmiş çocukların bu tarz omlet gibi besinlerle beslenmesi önemli, çünkü içerisinde bol miktarda protein ve sebze materyalleri var. Eğer sizlerde bebeğinize biberli omlet yaparsanız, emin olun hem çok sevecek hem de çok sağlıklı bir şey yapmış olacaksınız. Tarifimizi hazırlayabilmek için, aşağıdaki malzemelere ihtiyacımız var, eğer malzemeler hazırsa, hızlı bir şekilde tarifin nasıl hazırlandığına geçebiliriz.

Biberli Omlet Malzemeler

Biberli omlet hazırlamak için aşağıdaki malzemelerin evimizde bulunduğuna dikkat edelim, malzemelerin çoğu tarif içerisinde kesin olarak olmak zorunda…

• 1 tane kapya biberin çeyreği
• 1 yemek kaşığı kadar iyice ufaladığımız peynir
• 1 adet yumurta
• 1 tatlı kaşığı kadar tereyağı
• 1 tane rendelenmiş ceviz
• 1 tatlı kaşığı kadar yulaf

Evet, gerekli malzemelerimiz bunlar. Çok fazla malzeme ihtiyacımız yok, hazırsanız tarifimizin yapımına geçelim.

Biberli Omlet Nasıl Yapılır?

Tarifimiz çok kolay bir şekilde yapılır, servis ve hazırlama süresi ortalama 10-15 dakikadır, bu nedenle hızlı bir şekilde hazırlayıp servis etmek mümkündür.  Aşağıdaki maddelere bakarak hızlı bir şekilde tarifimizi hazırlayabilirsiniz.

• Ufak ufak doğradığımız biberleri tavaya atalım ve tereyağında birkaç tur çevirelim.
• Daha sonra başka bir kapta yumurtamızı, un, ceviz ve peynirimizi karıştıralım.
• Sonra iyice kavurduğumuz biberlerin üzerine her birini dökelim.
• Yağımız biraz normalden fazla olursa, omlet daha iyi pişer.
• Omleti arkalı önlü olacak bir şekilde devamlı pişiriyoruz.
• Piştiğinde artık bebeğimize servis etmeye hazır hale geliyor.

Sağlıklı Mı?

Kesinlikle sağlıklı fakat her gün yapıldığında değil. İçerisinde biber ve yumurta gibi sağlıklı maddeler olsa da yağ gibi sağlıksız maddeler de var, bu nedenle devamlı tüketilmesi önerilmez.

Kaç Yaş İçin Uygun

Tarifimiz 12 ay ve üzeri yaştaki bebekler için uygundur. Eğer bebeğiniz 12 ay ve üzeri yaştaysa sizde ona biberli omlet yapabilirsiniz, emin olun severek yiyecektir. Çünkü benim kızım bayılarak yiyor.

İlginizi Çekebilir: Organik Bebek Kurabiyesi