Makarna, dünyanın her yerinde tüketilen, son derece lezzetli, basit ve ucuz bir yiyecektir. Hızlı bir şekilde hazırlanabilmesinin yanı sıra doyurucu bir gıdadır. Bebekler için makarna hazırlamak, sizin için kesinlikle zor olmayacak. Aşağıda verdiğimiz tarife uyarsanız, hazır makarnaya ek olarak yapacağınız bu tarif, 5 dakika içerisinde hazırlanacak ve 10 dakikada pişecektir. Tarifte olması gereken tüm malzemeler aşağıda yer almaktadır. Aşağıdaki malzemelere göz atarak hemen hazırlamaya geçebilirsiniz. Hadi lafı fazla uzatmayalım ve malzemeler listesini verelim.

Bebekler İçin Makarna Malzemeler Listesi

• Bir avuç kadar makarna
• Bir tatlı kaşığı kadar zeytinyağı
• Yarım havuç
• Yarım patates
• 4 yemek kaşığı kadar yoğurt
• 1 tutam kadar dereotu

Bebekler İçin Makarna Hazırlanışı

• Tarifimizi hazırlayabilmek için öncelikle havuzun ve patatesin kabuklarını soyun ve hepsini ufak ufak doğrayın
• Bir tencereye iyice su koyun ve kaynamaya bırakın
• Tencerenin üzerine bir süzgeç veya buharda pişirme aparatı koyun ve ufak ufak doğradığınız sebzeleri üstüne koyarak, makarna pişerken onlarında buharda pişip hazır olmasını sağlayın.
• Haşladığınız makarnayı bir süzgeç yardımı ile süzün ve bir kaseye alın. Üzerine bir tatlı kaşığı zeytinyağı koyun ve havuç, patatesleri ekleyin. Son olarak yoğurt da ilave ederek karıştırın ve işlemi sonlandırın.
• Afiyetler olsun.

Sağlıklı Mı?

Evet, bu yiyecek son derece sağlıklıdır. Havuç ve patates gibi son derece yararlı gıdaları ihtiva etmektedir. Makarna çok iyi bir seçenek olmasa da tam buğday unlu tercih ederek bu sorunu aşabilirsiniz. Emin olun çok lezzetli olacak.

Ne Kadar Kilo Aldırır?

Makarna yüksek miktarda karbonhidrat içerdiğinden bebeğinizin kilo almasına büyük katkı sağlayacaktır. Ek olarak içerisinde patates ve havuç gibi yararlı sebzeler olduğundan, bebeğiniz daha çok sevecektir bu yemeği.

İçerisine Başka Sebze Ekleyebilir Miyim?

Evet, ekleyebilirsiniz. İçerisine brokoli, karnabahar ekleyebilir ve bu şekilde tüketim gerçekleştirebilirsiniz. Emin olun bebeğiniz de bu karışımı çok sevecek. Ek olarak herhangi bir sebzeye karşı bebeğinizin alerjisi varsa kullanmadan önce doktorunuz danışmanızda yarar var.

İlginizi Çekebilir: Bebekler İçin Doyurucu Kahvaltı