İliğin faydalarını bilmeyen yoktur. Bebekler için çok faydalı ve bir o kadar da yararlı olan illik suyu, bebeklerinizin gelişimine önemli ölçüde katkıda bulunacak ve bebeğinizin sağlıklı bir şekilde gelişmesini sağlayacak vitaminler içerecektir. Bebekler için ilikli kemik suyu tarifimizi mutlaka denemeli ve bebeğinize yedirmelisiniz, fakat çok yüksek miktarda denememekte fayda var, sadece size önerdiğimi miktarda bebeğinizin tüketmesine mutlak surette önem vermelisiniz.

İlik suyunun bebeklerin gelişiminde faydasız sonsuz, sağlıklı beslenebilmesi ve yine sağlıklı bir şekilde bebek gelişiminin sağlanabilmesi adına gerçekten de çok önemli, bu nedenle bebeklerinizin iyi bir metabolizma ve iyi bir gelişim hızına sahip olmasını istiyorsanız, mutlaka ilik suyu içirin.

Gerekli Malzemeler

• 1 ya da 2 ilikli sığır bacağı
• Bir miktar su

Bebekler İçin İlikli Kemik Suyu Nasıl Yapılır?

• Uygun bir tencereye bir miktar kemik koyup, kemiğin üzerini geçene kadar su doldurulmaya devam edilir.
• Kaynatabildiğiniz kadar suyu ve kemiği kaynatın.

• En az iki saat boyunca kaynaması çok önemli

• Suyunu çektiğinde bir iki bardak daha su ilave edebilirsiniz.
• Pişirme işlemi bittiğinde kemiği suyun içinden alın ve uygun bir tencereye koyarak soğutup buz dolabında yaklaşık bir gün boyunca bekletin.
• Suyun içinde bir miktar yağ birikmiş olması gerekecek, bu yağı ayırmanız ve daha sonra alttaki suyu poşete koyarak buzdolabına yerleştirmeniz ve buzlukta dondurmanız gerekmektedir.
• Suyu, bebek muhallebilerine, yemeklere ve çorbalara kullanabilirsiniz, bu sayede bebeğiniz için çok faydalı bir yiyecek üretmiş olursunuz.

Bebeğim İçin Ağır Olur Mu?

Hayır, 6 ayı geçen bebekler için kesinlikle ağır bir tarif olmayacaktır, sadece ne kadar yedireceğinize dikkat etmelisiniz. Bebeğinize çeşitli tarifler hazırlarken de yine yağ olarak kemik suyunu kullanabilirsiniz, lütfen hangi miktarda koyulacağına bakın.

Sığır Bacağını Nereden Bulurum?

Kasaplarda, marketlerde pek çok yerde bulabilirsiniz. Eğer bulamadıysanız, daha büyük bir kasaba ya da markete bakmaya gidin, ancak genelde ucuzluk marketlerinde bulunmazlar.

İlginizi Çekebilir : Havuçlu Bebek Kahvaltısı