Omlet, bu yaştaki bebeklerinizin sağlıklı kilo alabilmesi ve protein oranı yüksek besinlerle beslenebilmesi açısından çok önemlidir.  Bebek omleti, peynir, yumurta, tereyağı veya zeytinyağı gibi son derece sağlıklı besinler içermektedir. Bu besinler, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi ve sağlıklı bir şekilde beslenebilmesi açısından gerçekten de çok önemli. Bebekler için doyurucu omlet tarifimizde, bebekleriniz bu omlete doyacak ve sağlıklı bir şekilde gelişimini tamamlayacaktır. Şimdi çok fazla vakit kaybetmeden tarifimizi hazırlamaya geçelim.

Bebekler İçin Doyurucu Bebek Omleti Malzemeler

• İki adet yumurtanın sarısı
• 7 tatlı kaşığı veya 3 yemek kaşığı kadar yoğurt
• 6 ya da 7 tatlı kaşığı kadar un
• İsteğe göre bir miktar beyaz peynir
• Eğer bebeğiniz 15 aylık ve üzeri ise herhangi bir baharat da kullanabilirsiniz.

Pişirme İşlemi İçin Gerekli Malzemeler

• 2 yemek kaşığı kadar zeytinyağı yeterli olacaktır.

Bebekler İçin Doyurucu Bebek Omleti Nasıl Yapılır?

Tarifimizi hazırlamaya geçmeden önce, yukarıdaki malzemelerin hepsini tamam edelim ve hazırlamaya geçelim.

• Önce iki yumurtanın sarısını, bir miktar yoğurdu ve beyaz peyniri bir kaba alın ve çatalla karıştırın.
• Eğer bebeğiniz 16 aylıktan büyükse baharatı ve unu da ekleyip biraz daha karıştıralım.
• Bir yemek kaşığı kadar zeytinyağımı tavaya ekleyelim ve iyice yayalım.
• Isıttığımız tavaya omlet karışımını istediğiniz boyutta yayın ve pişirin.
• Tüm bebişlerimize afiyet olsun.

Un Yerine Tam Buğday Unu Kullanabilir Miyim?

Evet, kullanabilirsiniz. Tam buğday unu veya kepekli un da kullanabilirsiniz, son derece sağlıklı ve lezzetli bir tarif ortaya çıkacaktır.

Tadı Ekşi Oldu Ne Yapmalıyım?

Tadı biraz ekşi olabiliyor, bunun en önemli sebebi taze yoğurt kullanmamak. Beyaz peynir ve yoğurdunuz taze olmalı ve dolapta en fazla iki gün beklemiş olmalı, aksi takdirde ister istemez ekşilik sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Ekşilik sorununa çözüm olarak, taze kullanın veya tadı bastırmak için, biraz daha un ekleyebilirsiniz.

İlginizi Çekebilir : Bebekler İçin Gece Maması