Çilekli ara öğün 12 ay ve üzeri yaştaki bebeklerinize verebileceğiniz lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı bir atıştırmalıktır. Bu yaştaki bebeklerin sağlıklı beslenebilmesi ve kilo aldırıcı gıdalar yemesi çok önemlidir. Çilekli ara öğün, çilek ve yoğurt gibi son derece sağlıklı ve besleyici besinler içermektedir. Hızlı bir şekilde hazırlanmakta ve hemen servis edilebilmektedir. Malzemeleri paylaşmadan önce, tarifimizdeki bazı besinlere karşı bebeklerimizin alerjik reaksiyon gösterebileceğinden bahsedelim. Bu yaştaki bebeklerin çoğunda yoğurt alerjisi çıkabiliyor, bu nedenle yoğurda karşı bir alerji olmaması gerek. Hadi çok fazla beklemeden malzemelerimizi ardından da bu leziz ara öğünün nasıl yapılacağına geçelim.

Bebekler İçin Çilekli Ara Öğün Malzemeleri

Bebekler için bu ara öğünü hazırlayabilmek için aşağıdaki malzemeleri hazır edelim, gereken malzemeler kompleks değildir ve neredeyse hemen her evde vardır.

• 2 adet çilek
• 3 yemek kaşığı kadar yoğurt
• 1 yemek kaşığı kadar tam buğday veya normal un.
• Bir bardak kadar su ve bir adet bebek bisküvisi

Bebekler İçin Çilekli Ara Öğün Nasıl Yapılır?

Çilekli ara öğün tarifimiz çok hızlı ve kolay bir şekilde hazırlanabiliyor, tarifi hazırlayabilmek için yukarıdaki malzemeleri hazır edin ve hemen yapmaya başlayın.

• Öncelikle çilekleri bir güzel yıkayalım ve güzelce ezelim.
• Küçük bir kâsede bisküvi ile iyice karıştıralım.
• Alerjisi olan bebeğiniz varsa yoğurt kullanmayalım, onun yerine su kullanarak muhallebi kıvamını sağlayalım.
• Son olarak yoğurdumuz altta bisküvi ve meyveler üste gelecek şekilde çilekli ara öğünümüzü hazırlayalım.
• Emin olun bebeğiniz bayıla bayıla yiyecek.

Çilek Yerine Başka Ne Kullanabilirim?

Çilek yerine sulu armut veya şeftali de kullanabilirsiniz, hatta muz da çok yakışıyor mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz.

Sağlıklı Mı?

Evet son derece sağlıklı ve leziz oluyor, emin olun bebeğiniz bayıla bayıla yiyecek. Üstelik malzemesi gereği kilo aldırıcı etkileri de var. Düzenli olarak bebeğinize yedirirseniz kilo almasını sağlayabilirsiniz. Özellikle sabah ve gece yedirirseniz ciddi anlamda kilo alacaktır bebeğiniz.

İlginizi Çekebilir: Bebekler İçin Doyurucu Bebek Omleti