Balık çorbası 10 ay ve üzeri yaştaki bebekleriniz için son derece lezzetli ve bir o kadar da yararlı bir çorbadır. 10 aylık olmuş bebeklerin bu dönemde iyi beslenmesi gerekiyor, bu çorba omega 3 bakımından son derece kaliteli ve doygun bir çorbadır. Mutlaka bebeğinize içirmenizi tavsiye ediyoruz. Balık çorbasını hızlı bir şekilde hazırlayabilmek için aşağıdaki malzemeleri hazır etmek yeterli olacaktır. Omega 3 ve diğer vitaminler açısından zengin bir çorba yapabilmek için mutlaka somon balığı kullanmamız gerekiyor. Somon balığı bu konuda bize çok yardımcı olacak.

Bebekler İçin Balık Çorbası Malzemeler Listesi

• Bir parça somon balığı
• Bir adet kırmızı biberin yarısı
• Bir adet kabağın yarısı
• Bir adet soğanın yarısı
• Bir adet havucun yarısı
• 2 yemek kaşığı kadar ince bulgur ( mutlaka ince olmalı)
• 1 yemek kaşığı kadar tam zeytinyağı

Bebekler İçin Balık Çorbası Nasıl Yapılır?

Bebekler için balık çorbası tarifimizi hızlı bir şekilde hazırlayabilir ve çok kolay bir şekilde yapabilirsiniz. Somon balığını illa büyük parçalar halinde almanıza gerek yok malum kilosu 120 lira civarında. Bazı marketlerde 50-100 gramlık porsiyonları var o şekilde alıp yapabilirsiniz çok lezzetli oluyor.

• Öncelikle tüm sebzeleri ikiye bölün ve tencereye koyun.
• Üzerine balıkları yerleştirin, ince bulgur ve iki bardak kadar su da ekleyin.
• Orta ateşte ocağı yakın ve tüm sebzeler iyice pişene kadar pişirin.
• Piştikten sonra balığı alın ve varsa bütün kılçıklarını temizleyin.
• Son olarak zeytinyağını da ekleyin ve bebeğiniz verin.
• Şimdiden afiyet olsun dileriz…

Somon Balığını Nereden Alabilirim?

Balık halinde satılıyor, genelde 200 gramlık parçalar halinde bu şekilde alabilir kalan kısmını siz de yiyebilirsiniz. Bazı marketlerde 50 ya da 100 gramlık salam şeklinde füme olarak da satılıyor bunları da alıp yapabilirsiniz.

Kaç Aylık Bebekler İçin Uygun

Tarifimiz en az 10 ay ve üzeri yaştaki bebekler için uygundur.

İlginizi Çekebilir : Bebekler İçin Pirinç Çorbası