Bebek aşuresi bebeklerinizin çok seveceği ve severek tüketebileceği lezzetli bir tariftir. Bebek aşuresi hazırlamak için, fazla malzeme ihtiyacınız da yok, aşağıda yer alan malzemeleri kullanabilir ve hızlı bir şekilde bebek aşuresi hazırlayabilirsiniz. Son derece sağlıklı ve faydalı bir tarif olan bebek aşuresi hemen hazırlanıp tüketilebilmektedir. Aşağıda yer alan malzemeleri hazır ettikten sonra tarifimizin nasıl yapıldığına geçebilir ve hazırlama işlemine geçebilirsiniz. Ortalama hazırlama süresi yaklaşık 20-30 dakikadır.

Bebek Aşuresi Malzemeler

Tarifi hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacımız var.

• Bir çorba kaşığı kadar haşlanmış yarma
• 1 adet kadar haşlanmış incir
• 1 tane haşlanmış kuru kayısı
• 4-5 tane haşlanmış kuru üzüm
• 2 çorba kaşığı kadar 20-30 ml süt
• Bir miktar pekmez, isteğe bağlıdır.

Bebek Aşuresi Nasıl Hazırlanır?

Bebek aşuresini hazırlamak çok kolaydır, saydığımız tüm malzemeleri mikserden geçirin ve püre haline getirerek servis edin, afiyet olsun….

Sağlıklı Mı?

Kesinlikle sağlıklı bir tariftir, hızlı bir şekilde hazırlayabilir ve hemen yedirebilirsiniz, lezzetli olmasının yanı sıra pratik bir tariftir aynı zamanda. Yani hazırlamak için çok zahmet çekmenize gerek yok. Hemen hazırlayabilir ve hemen servis edebilirsiniz.

Kilo Aldırır Mı?

Evet, düzenli olarak tüketilmesi halinde kilo aldırıcı etkisinden söz etmek mümkün olabilir. Fakat ciddi bir kilo aldırıcı etki beklemeyin. Normalde bebekler ayda yarım kilo alacak şekilde gıda tüketirler. Fakat bu aşureyi bebeğinize sürekli olarak verirseniz kilo alma miktarı ayda 1-1,5 kiloya kadar çıkabilir.

Kaç Yaş İçin Uygun

Tarifimiz 12 aylık olmuş tüm bebekler içindir. 12 aylık olmamış bebeklerin tüketmesini önermiyoruz. Bu yaştaki bebekler kilo almaya yatkın olur ve bazı gıdaları sindirebilir hale gelirler. Bu nedenle bu malzemeleri tüketebilmek için en az 12 aylık olmalıdır. Olası herhangi bir durumda doktorunuzla iletişime geçerek tüketim hakkında doktorunuzdan destek alabilirsiniz.

Alerji Durumu

Tarifteki malzemelere karşı bebeğinizin alerjisi olduğunu düşünüyorsanız, tarifteki malzemeleri birer çay kaşığı kadar verin ve birkaç gün bekleyin. Herhangi bir alerjik reaksiyon göstermediği takdirde bu gıdaları düzenli olarak tüketebilir.

Mutlaka İlginizi Çeker: Kırmızı Biberli Pirinç Püresi